Test dit alkoholforbrug og se, om du muligvis drikker for meget.
1. Hvor tit drikker du en genstand?
2. Hvor mange genstande drikker du typisk i løbet af et døgn, når du drikker?
3. Hvor ofte drikker du mere end seks genstande ved en enkelt lejlighed?
4. Hvor ofte i løbet af det sidste år har du bemærket, at du ikke var i stand til at stoppe, når du først var begyndt at drikke?
5. Hvor ofte i løbet af det sidste år har du lagt mærke til, at dit alkoholforbrug har betydet, at du ikke har kunnet udføre dine almindelige gøremål?
6. Hvor ofte i løbet af det sidste år har du haft brug for en drink til at begynde dagen med efter en tur i byen?
7. Hvor ofte i løbet af det sidste år har du følt skyld og bebrejdet dig selv, at du har drukket?
8. Hvor ofte i løbet af det sidste år har du ikke kunnet huske, hvad der skete aftenen før, fordi du havde drukket for meget?
9. Er du eller andre kommet til skade pga dit alkoholforbrug?
10. Har nogen i din familie, nogen af dine venner, en læge, sygeplejerske eller andet sundhedspersonale været bekymret over dit alkoholforbrug og foreslået, at du trappede ned?
Kilde: The Alcohol Use Disorders Identification Test. WHO